Lerne, deine Reaktionen bewusst zu steuern und deine Wünsche klar zu kommunizieren – ohne dich von Manipulationen beeinflussen zu lassen!
Du kannst bereits beim nächsten gemeinsamen Gespräch die Veränderung spüren
Der Weg zu selbstbewusster Kommunikation beginnt mit dem Verständnis narzisstischer Gesprächstaktiken. In diesem Audio-Mini-Kurs lernst du wirksame Techniken, die dich vor Manipulation schützen und dir zu mehr Durchsetzungskraft verhelfen.
Du bist nicht allein mit diesen Herausforderungen
❌ Er redet ohne Pause, unterbricht dich ständig und lässt dir kaum Raum für deine Sichtweise.
❌ Er bringt dich dazu, den roten Faden zu verlieren – bis du kurz davor bist, einfach aufzugeben.
❌ Er stellt gezielte Fragen, die nur dazu dienen, dich zu verunsichern und aus dem Konzept zu bringen.
❌ Er bietet plötzlich etwas an, das verlockend klingt – doch du ahnst, dass es seinen versteckten Preis hat.
❌ Er setzt sein charmantes Lächeln ein, nur um dich anschließend zu überfahren oder um andere von seiner Show zu überzeugen.
Ich verstehe dich: Du erinnerst dich an vergangene Gespräche, in denen er Argumente geschickt so verdrehte, dass du schließlich nachgabst – erschöpft und erleichtert, dass es vorbei war, auch wenn es auf deine Kosten ging.
Stell dir vor, wie es sein könnte...
✅ Du präsentierst starke Argumente, die überzeugen und nicht leicht entkräftet werden können.
✅ Du kannst deine Wünsche und Vorstellungen ruhig aussprechen, ohne Angst vor Manipulation.
✅ Neutralität und gegenseitiger Respekt stehen im Vordergrund – du wirst nicht in die Defensive gedrängt.
✅ Du trittst selbstbewusst auf und dein Standpunkt wird ernst genommen.
✅ Du bleibst souverän, auch wenn er provoziert, und bist unangreifbar.
Das erwartet dich in diesem Mini-Kurs
1️⃣ Die 5 wichtigsten Kommunikationstechniken
Lerne bewährte Techniken kennen, mit denen du selbst bei emotionalen Gesprächen die Kontrolle behältst und klare Botschaften vermittelst.
2️⃣ Praxisnahe Anwendungsbeispiele
Erfahre anhand konkreter Situationen, wie du die Techniken im Alltag einsetzen kannst – von Gesprächen über Umgangsregelungen bis hin zu Verhandlungen vor Gericht.
3️⃣ Manipulationstechniken durchschauen
Erkenne typische Manipulationsmuster narzisstischer Persönlichkeiten und lerne, diese zu neutralisieren, ohne selbst emotional zu werden.
4️⃣ Praxiserprobte Checkliste
Erhalte eine strukturierte Checkliste, mit der du dich optimal auf jedes Gespräch vorbereiten kannst und keine wichtigen Punkte vergisst.
Deine konkreten Ergebnisse nach dem Kurs:
💬
Klare Kommunikation
Du kommunizierst präzise und zielgerichtet – ohne unbeholfene Erklärungen abzuliefern oder in Rechtfertigungsspiralen zu geraten.
🛡️
Emotionale Stabilität
Du bleibst ruhig und sachlich, selbst wenn du provoziert wirst, und lässt dich nicht mehr aus der Fassung bringen.
👂
Respekt und Gehör
Deine Worte finden Gehör und du wirst als ernsthafte Gesprächspartnerin wahrgenommen und respektiert.
📝
Strukturierte Vorbereitung
Mit der Checkliste findest du die richtigen Worte und vergisst keine wichtigen Punkte mehr.
🧠
Mentale Stärke
Du gehst mit mehr Selbstbewusstsein in Gespräche und kennst deine Stärken und Möglichkeiten.
⚖️
Bessere Verhandlungsposition
Du verbesserst deine Position bei gemeinsamen Gesprächen durch Kommunikationstechniken.
Was Teilnehmerinnen berichten
Der Mini-Kurs hat mir in kürzester Zeit das Selbstvertrauen gegeben, mich bei Gesprächen mit meinem Ex-Partner nicht mehr unterbuttern zu lassen. Die Checkliste ist für mich eine große Hilfe und erinnert mich daran, bei schwierigen Gesprächen strukturiert zu bleiben.
- Anna S.
Ich hatte immer das Gefühl, dass ich in Gesprächen mit meinem Ex überfordert bin. Der Kurs hat mir endlich Werkzeuge an die Hand gegeben, um mich zu behaupten und mich sicher zu fühlen. Die Techniken sind einfach und funktionieren wirklich!
- Maja P.
Dank des Kurses habe ich gelernt, wie ich klar und souverän meine Position vertrete. Früher hat mich mein Ex immer in endlose Diskussionen verwickelt – jetzt nicht mehr! Ich kann nur jedem empfehlen, diesen Kurs zu machen, der sich in einer ähnlichen Situation befindet.
- Sara P.
Ich habe so viele Tipps ausprobiert, aber erst durch den Mini-Kurs habe ich das Gefühl, wirklich das Ruder in der Hand zu haben. Jetzt weiß ich genau, was ich sagen muss, und mein Ex merkt, dass ich nicht auf den Kopf gefallen bin. Absolute Empfehlung!
- Daniela T
Häufig gestellte Fragen
Was genau beinhaltet der Mini-Kurs?
Der Mini-Kurs umfasst 4 Module mit insgesamt 50 Minuten Inhalt. Du lernst die 5 bewährtesten Kommunikationstechniken, die dir helfen, schwierige Gespräche mit deinem narzisstischen Ex-Partner erfolgreich zu meistern. Diese Techniken sind sofort umsetzbar und basieren auf jahrelanger Erfahrung mit Narzissten.
Muss ich Vorkenntnisse haben, um am Kurs teilzunehmen?
Nein, du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Der Kurs ist so konzipiert, dass er dich Schritt für Schritt durch alle relevanten Techniken führt, egal ob du bereits Erfahrung mit Verhandlungen hast oder nicht.
Bekomme ich auch schriftliche Materialien?
Ja, zum Kurs gehören eine Checkliste und Blanko-Vorlage, die dir helfen, das Gelernte praktisch anzuwenden und auf deine individuelle Situation anzupassen.
Wie lange dauert es, bis ich erste Veränderungen bemerke?
Viele Teilnehmerinnen berichten, dass sie bereits nach wenigen Tagen mehr Selbstsicherheit in Gesprächen spüren. Der Mini-Kurs ist darauf ausgelegt, dir sofort umsetzbare Techniken zu geben, die schnell Wirkung zeigen.
Ist der Kurs auch geeignet, wenn mein Ex-Partner stark rhetorisch geschult ist?
Ja, besonders in solchen Fällen ist der Kurs ideal. Die Techniken sind gezielt darauf ausgelegt, dass du dich nicht aus der Ruhe bringen lässt und klare Argumente setzen kannst, selbst wenn der andere rhetorisch stark ist.
Bereit, deine Kommunikation auf ein neues Level zu heben?
Stell dir vor, wie du mit Selbstvertrauen und Klarheit in dein nächstes Gespräch gehst.
Du fühlst dich ruhig und sicher, weil du genau weißt, was du sagen musst und wie du reagieren kannst.
Deine Veränderung beginnt mit dieser Entscheidung.
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